Aunque ahora tienen más de 40 años, algunas Superestrellas de la WWE actuales todavía están en su mejor momento físico.
Cuando uno cumple 40 años, se vuelve más difícil mantenerse en forma. Según Fit & Well, el metabolismo se ralentiza casi un 5% cada década. Además, el cuerpo pierde del 3 al 8% de su masa muscular cada década después de cumplir los 30. Por lo tanto, mantenerse en forma después de los 40 requiere más trabajo duro y dedicación que antes.
En los últimos años, varias Superestrellas de la WWE han demostrado su capacidad para mantenerse en su mejor forma a pesar de entrar en la quinta década de sus vidas. En un artículo anterior, echamos un vistazo a las actuales Superestrellas de la WWE mayores de 40 años que todavía se encuentran en su mejor momento físico. Algunos luchadores masculinos de 40 años o más también se encuentran todavía en su mejor condición física y pueden competir en los niveles más altos. Algunos de ellos incluso son campeones en la actualidad.
Aquí hay cinco Superestrellas actuales de la WWE mayores de 40 años que todavía están en su mejor momento físico.
La superestrella de WWE Finn Balor
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Finn Balor es una de las superestrellas de la WWE más aptas de la actualidad. Aunque se unió a la WWE en 2014, el luchador irlandés mantuvo su forma física a lo largo de los años.
En una entrevista con GQ en 2019, el ex Campeón Universal reveló su secreto para tener un físico impresionante.
“Encuentro que mi dieta es realmente la clave. El entrenamiento es más como mi forma de meditación u oración. Puedes dejar que el entrenamiento se deslice por un par de días y perderte un par de días en el gimnasio aquí y allá, pero si la dieta resbalones, ahí es donde empiezo a perder el control ”, dijo.
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En julio pasado, Balor cumplió 40 años. No obstante, sigue siendo uno de los mejores talentos de la WWE. Ocupó el Campeonato NXT durante casi siete meses antes de perderlo ante Karrion Kross en abril pasado.
En julio pasado, Balor regresó a la lista principal uniéndose a SmackDown. El ex Campeón de NXT luego desafió a Roman Reigns por el Título Universal, pero perdió.
En el Draft de la WWE de 2021, The Prince se mudó de SmackDown a RAW. Recientemente derrotó a Austin Theory en el episodio del 20 de diciembre de la marca roja.
El topoderoso Bobby Lashley
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A pesar de tener 45 años, podría decirse que Bobby Lashley tiene el físico más impresionante de la WWE en la actualidad. Probablemente esté en mejor forma ahora que durante su primera carrera en la WWE hace más de una década.
En una entrevista con Muscle and Fitness Magazine, el ex campeón de la WWE reveló que todavía es un maníaco en el gimnasio. No obstante, ahora presta más atención a la recuperación.
“Una cosa que ha cambiado es mi enfoque en la recuperación. Me aseguro de que mi cuerpo sea óptimo. De hecho, hoy recibí un masaje; vi a mi quiropráctico. Para alguien como yo, que tal vez sea un atleta un poco mayor, “Es importante prestar atención a la recuperación. Quizás hago más ejercicio que nunca, pero aumento la recuperación … pero sigo siendo un maníaco en el gimnasio”, dijo.
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Lashley está actualmente activo en Monday Night RAW. A pesar de ser uno de los luchadores más antiguos de la marca roja, sigue siendo uno de los mejores. The Almighty capturó su primer título de la WWE en marzo pasado después de derrotar a The Miz en RAW. Mantuvo el campeonato durante seis meses antes de perderlo ante Big E en septiembre.
Lashley compitió recientemente contra Kevin Owens, Big E, Seth Rollins y Brock Lesnar por el Campeonato de la WWE en el Día 1. No obstante, no logró capturar el título cuando Lesnar salió victorioso.
El campeón de parejas de RAW Randy Orton
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Randy Orton se unió a la WWE en 2001 cuando tenía unos 20 años. Hoy en día, el jugador de 41 años sigue siendo una de las mejores superestrellas de la WWE en la lista actual.
A pesar de encontrarse en la quinta década de su vida, The Viper no ha perdido un paso dentro del ring. También se encuentra todavía en una condición física impresionante. Por lo tanto, el actual Campeón en Parejas de RAW planea continuar luchando durante muchos años más.
“A los 41, honestamente puedo decir que si tengo un contrato en el que todavía puedo luchar un puñado de años a finales de los 40, posiblemente porque tengo 50 años, me encantaría hacerlo. Mi gran cosa y mi esposa Kim me ha prometido, que si ella me mira y piensa que me estoy convirtiendo en una parodia de mí mismo o si no puedo hacer las cosas que los fans necesitan para poder verme físicamente hacer. para creer que un RKO todavía tiene tanto dolor como antes. Si no puedo hacer todas esas cosas, ella me prometió que me avisará que es hora de colgar las botas “, dijo. en The Kurt Angle Show.
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Orton está actualmente activo en RAW como parte de RK-Bro, junto con Riddle. En agosto pasado, los dos luchadores capturaron los Campeonatos en Parejas de RAW después de derrotar a AJ Styles y Omos en SummerSlam. Recientemente defendieron sus títulos contra The Street Profits en el pago por evento del Día 1 de la WWE.
La superestrella categoría R Edge
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Edge regresó a la WWE en 2020 después de nueve años de retiro. A pesar de estar alejado del ring durante casi una década, The Rated R Superstar ha estado en excelente forma física desde su regreso.
En abril de 2021, Edge reveló a Men’s Health el secreto detrás de tener un físico tan increíble a su edad.
“Me han preguntado, en realidad bastante, desde que regresé a la WWE qué he hecho exactamente en términos de mi dieta para tratar de ponerme en la forma que tengo a esta edad. , Hice algo que no necesariamente hacía antes. He vigilado mi dieta, pero tampoco he vigilado mi dieta. Ahora, realmente lo hemos marcado porque una de las cosas más importantes que creo que debes entender que no puedes superar una mala dieta. Por lo tanto, no importa cuánto entrenes, si tu dieta no está marcada, no verás los resultados que deseas. Pero eso no significa que porque estés estar a dieta no es una mala palabra. No significa que no puedas disfrutar tu comida y cosas por el estilo. Entonces, utilizo una empresa de preparación de comidas “, dijo.
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El ex campeón de la WWE ha tenido varios grandes combates desde que regresó a la compañía de Vince McMahon. WWE clasificó recientemente su pelea contra Seth Rollins en Crown Jewel como la mejor pelea en 2021.
La superestrella de Rated R ha estado peleando recientemente con The Miz. El sábado pasado lo derrotó en el Día 1.
La superestrella de WWE The Miz
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The Miz se unió a WWE hace más de una década y media. Sin embargo, nunca ha estado en mejor forma que hoy.
El ex Campeón de la WWE pasó por una transformación física increíble en 2021. The Miz siguió un régimen de entrenamiento intensivo y una dieta sin lácteos, gluten y sin soja, lo que lo ayudó a perder 14 libras en cuatro meses.
El hombre de 41 años publicó fotos de antes y después en su cuenta de Instagram. En la leyenda, contó la historia detrás de su asombrosa transformación. Reveló que no solo quería estar marcado, sino también estar más saludable. The Miz también explicó que quería mantenerse en óptimas condiciones físicas para seguir actuando en el ring durante muchos años más.
“Nunca he sido un tipo que disfrutara del gimnasio. Odio comenzar, pero una vez que estoy allí, estoy encerrado y cuando termino siempre me alegro de haberlo hecho. @ Mattblank923 me empujó en el gimnasio en los días en los que no me sentía con ganas, principalmente el día de las piernas (honestamente, a quién le gusta el día de las piernas). Estoy haciendo todo lo posible para asegurarme de que puedo continuar haciendo mi trabajo al más alto nivel durante muchos años. Esta rutina de 3 meses ahora se ha convertido en un hábito que quiero mantener “, agregó.
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El ex campeón de la WWE es actualmente una de las mejores superestrellas en Monday Night RAW. Recientemente regresó a la acción en el ring después de unos meses de ausencia, durante los cuales compitió en la temporada 13 de Dancing with the Stars.
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